2026/06/15~2026/06/21

出張で大阪に。先週の日記にも書いたけれども、生活改善をしていていちばん辛いのが出張である。栄養は摂りつつ、カロリーは少なめに。そういった方針でメニュー決めをしている方針上、基本的には栄養計算がしやすくなるように、普段のご飯はメニューを固定してルーティン化している。そういった事情もあり、旅先でも健康のことを考えるとなるべく同じようなものを食べたいのだけれども、出張先だとそうもいかないのが現状である。かと言って、いつものメニューが食べられないなら、自由にご飯を食べていては元も子もないので、出張先で食べられる範囲で健康的にご飯を食べることを余儀なくされる。蕎麦屋とか、リンガーハットみたいな低質麺かつ野菜の多いメニューを出すような店に行くことが多くなった。そうなると、出張の醍醐味の一つである、地方の名物を食べることもなかなかできない。名物の時点で基本的に糖質の塊、みたいなことが多いからというのもあるが、今現在あすけんで栄養とカロリー計算をしている都合上、なんかよく分からないものを食べると、なんと記録していいか分からないのがストレスになる点も個人的には大きい。

こうなってしまうと、特に大阪はしんどい、食いだおれの街というくらい、とにかく食に特化している。今回の出張は特に忙しい訳でもなく、余った時間は全部観光につぎ込めるので、観光として何か食べたい気持ちこそあるのだが、今の状況だとそうもいかないのだ。生活改善をして以来、身体はすこぶる健康であるが、特に大阪や福岡、北海道などの、ご飯が美味しい街への遠出が楽しくないと思うことが増えてしまった。

結局、大阪市立東洋陶器美術館→園田競馬場という情緒も何もない観光をした。競馬はまあまあしっかり負けた。相変わらず園田競馬場とは相性が悪く、勝って帰った記憶がない。しかも、遊んでいる間に静岡県あたりで線路に人が立ち入ったそうで、新幹線が運転見合わせになってしまうトラブルが発生した。どこにも寄らず、まっすぐ早く帰っていればギリギリ回避できた事故だったらしく、大阪でメインの観光もせず、消化不良の気持ちがある中で、帰ることもできなくなってしまって、本当に何をしているんだという気持ちになってしまった。

結局、運転再開にもかなり時間がかかりそうだったので、自費で新大阪駅前にホテルを取り、翌日朝早く関東に帰ることにした。自分の失態から宿泊となったため、流石に会社に請求もできない、自費の宿泊なので、本当に嫌な気持ちになった。

ちなみに、なぜ新大阪駅近くにホテルを取ったのかというと、絶対に朝早く帰る必要があったからだ。翌日朝イチで予約の取りづらいメンタルクリニックの受診をする必要があったのだ。これがなければ、例えば気持ちを切り替えて京都旅行、とかそういうこともできたはずなのに、本当に何もかも上手くいかない、大阪出張であった。

ちなみに、メンタルクリニックは診察券を出してから薬を受け取るまでに2時間半かかった。千葉にあるメンタルクリニックに通っているのだが、千葉で一番混雑するのは、東京ディズニーランドではなく、メンタルクリニックなのかもしれない。