前述の記事の通りはやかわは注意欠陥多動性障害と診断され、投薬（現在ストラテラ80mg）を始めたのですが、これにより身体に発生した変化を備忘録で残しておこうと思います。
○よかったこと
・頭のノイズが減った
投薬を始めて10日くらいたった今日、ようやく少しずつ実感できるようになってきました。明らか、というほどではないですが頭のノイズといいますか、もやが減って目の前のことに多少集中できるようになりました。目が見ているものに対応してきちんと脳がものを認識した上で考えてくれている感じ。今まではものを見ていても頭では違うことを考えていたり、そもそも脳がストップしているというか、何も考えてくれなくて、ただただ目をものに向けているだけ、みたいな時間がほとんどでしたから、これは大きな進歩です。よく頭がシン、とする、とか言われますがまさにそんな感じ。気を張らなくてもすごい意識がしっかりしています。生活をする中での精神のすり減らしは確実に減ったように思えます。それでも単純に気が散ってしまうところは残っているので、そことは引き続き戦っていかないといけないですね。
・パニックが軽減された
これは脳がものを考えるキャパが増えたことによる副次的な効果かとは思いますが、人の話も前よりは聴きやすくなったので応対も焦らずに行える確率が高まりました。聞かれた時に聞くことにリソースを割きすぎて考えて回答するところにリソースを割けずに応答停止、みたいなことがしょっちゅうあったのですがそれがまあまあ改善されてきました。これは結構大きいですね。
○変わらなかったこと
・多動性
今のところ効果がないのか、定期的にむずむずして立ち歩いてしまいます。椅子にも同じ姿勢で座れないので、本当に仕事を舐めているのか、みたいな姿勢でいつも椅子に座っています。よくしている姿勢は、椅子を机に対して通常の向きから反時計回りに90度回して、右手を背もたれに肘をかけるような形で置き、椅子にデスノートのニアみたいな姿勢で座り、左手一本でキーボードをたたくスタイルです。これを許容してくれる弊社に感謝。
○身体に発生した副作用
・お腹が空かなくなった
元々はやかわはビックリするくらいの大飯喰らいで、例えばピザならM2枚とサイド3品のセットみたいなやつを苦も無く一食で食べており、正直このままいくと健康面に問題が……という感じだったのでラッキーかも？ と思っていたのですが、最近は思ったよりもお腹が空かないので怖くなっています。
例えば今日（2023/9/4）の食事は以下の通り
朝 ファミマのカップデリ1つ
昼 サラダチキン
夜 おにぎり1つ ヨーグルト（薬用）
これで夜胃もたれを起こしています。自分にビックリです。食に対する興味の一切が失われ、喉を通りやすいかどうかだけでご飯を選択している感じです。今は生魚（ご飯が極力少ない海鮮丼）かちっちゃい冷やし中華を食べることが多いですね。特に胃が油を全般的に受け付けなくなっており、今までに以下のものを食べた時に思いっきり調子を崩しています。
・からあげクン ・チャーハンのおにぎり ・日高屋の肉そば
・ファミマの冷やし担々麺 ・はま寿司の肉が乗ってる寿司
肉が鶏むね肉以外無理なのかもしれないです。
なんだか不思議な感覚なんですよね。お腹は空かないと言いましたけど、実際には空腹の合図であるお腹が鳴る現象も起こりますし。でも、その情報が脳に直結しないというか、食べろって脳が命令してくれない感じ。しかも胃はもう弱っちゃってその状態でも、もう入りませんよアピールで満腹感を訴えてくるし。食べると胃もたれと吐き気が出るし。なんかそんな感じで、投薬前の気持ちが単純に落ち込んでいた時期含め2週間とちょっとで8キロ落ちました。よくないな、これ。どこかでぶっ倒れるかも。
・体がだるい
これは最近ようやく少しずつ軽減されてきたけれども一番しんどい。根が張るとはこのことか、と思うほどに体を動かすのがしんどい。インフルエンザにかかって関節がきしんでるときの方がよっぽど動けていたんじゃないでしょうか。後頭痛も併発します。一般的なズキズキって感じではなく、頭が芯から冷えていくような、ゾッとする感じの頭痛。
・軽度の不眠
前から4時間くらいしか寝てなかった（これは仕事や資格の勉強とかオタクとしての活動があったのでしょうがなし）ので睡眠時間自体は変わってないのですが、前は選択的な4時間睡眠だったのに対し、今は4時間「寝られた」って感じ。でも日中頭のノイズがなくて頭が疲れないので前よりは眠くないという不思議。よっぽど頭のノイズは身体によくないんでしょうね。
・喉が渇く
これが微妙にしんどい。飲み物代かさむし、喉が渇いて夜起きるし。
・勃起不全
あんまりいい話じゃないけれども、一番ビックリしたので記録として残しておく。勃たないのだ。（ちなみに汚い話で恐縮ではあるが、出ないことはない）ちょっと、いや、大分悲しい。この状態が平常だと身体が覚えないように最近はそういう話題や物事から若干距離を取るようにしている。
以上こんな感じかな、と。こう書いてみると副作用が多くてむしろ前より辛いのでは？ と思われるかもしれないけれども、改善したことが今までの人生で死ぬほど負担になっていたので、トータルで言えばむしろプラスである。副作用も経時でマシになっていくらしいですし。
とりあえず何か身体にまた変化があれば報告します。同じような悩みをひっそりと抱えているフォロワーさんなどの一考のきっかけになれば。